Kingwi

KİWİ HAKKINDA BİLGİLER 

Kivi tatlı ve ekşi lezzetleri beraberce barındıran özgün lezette bir meyvedir. Tek başına yendiği gibi pasta, turta, tatlı ve yemek süslemelerinde de kullanılır. Besin değeri ve lif oranı yüksektir bu nedenle sindirimi kolaylaştırır. Vitamin ve ve mineral açısından çok zengindir.

C vitamini deposu olan kivi A , E vitaminlerinin yanı sıra magnezyum ,potasyum ve demir elemetlerini yüksek miktarda içerirken düşük sodyum sodyum oranı sayesinde sağlık için eşsiz bir bileşim sunar. C vitamini güçlü bir antioksidandır. Kansere ve iltihaplara neden olan serbest radikal zincirlerini bağlayarak bunları etkisiz hale getirir. Bağışıklık sistemini destekleyerek zararlı patojenlerin hastalık yapma riskini azaltır . Kivi yüksek oranda C vitamini içermesi nedeniyle gribal enfeksiyonlar ve covid-19 gibi hastalıklarla mücadelede en faydalı meyvelerden birisidir.

Devamı

FOTOĞRAFLAR

İNSTAGRAMDA BİZ;

LEZZETLİ TARİFLER